Ruszają cykliczne "ZAJĘCIA FITNESS DLA SENIORÓW" pod patronatem burmistrza Jarosławia. Trenerka personalna Kinga Fleszar, która w sierpniowe, upalne dni prowadziła aqua fitness na pływalni sezonowej MOSiR, teraz poprowadzi zajęcia ruchowe dla seniorów i seniorek.
W poniedziałki i środy o godz. 16.00 w świetlicy środowiskowej Szkoły Podstawowej nr 12 (siedziba Stowarzyszenia Diabetyków), będzie można miło spędzić czas i zadbać o swoje zdrowie. Trenerka pokaże jak poprawić kondycję, zwiększyć funkcjonalność, pozbyć się tkanki tłuszczowej. Wspólne ćwiczenia, to też doskonała okazja do spotkań towarzyskich.
Co potrzeba?
Wystarczą chęci, wygodny strój sportowy i wsparcie akcji dla bezdomnych zwierząt. W zamian za uczestnictwo w zajęciach należ przynieść karme dla psów, która trafi do schronisk w Orzechowcach i Wiązownicy.
_________________________________________________________________________________________________________
Zobacz także: Podziemna trasa turystyczna w Jarosławiu
Wywiad z prezesem Jagiellonii Białystok Wojciechem Pertkiewiczem
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
