2 z 12

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

20 mg magnezu/100 g świeżych...

Poprzednie Następne

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Grzyby shiitake

20 mg magnezu/100 g świeżych
(suszone: 132 mg/100 g)

W tej samej porcji:
▪ boczniaki: 18 mg
▪ pieczarki: 10 mg
▪ kurki: 13 mg

Wróć do artykułu

Zobacz również

26 kolejka okręgówki. W Sławnie już 3 bramki. Inne wyniki

26 kolejka okręgówki. W Sławnie już 3 bramki. Inne wyniki

Franciszkanie wybrali nowych gwardianów klasztorów na Podkarpaciu [ZDJĘCIA]

NOWE
Franciszkanie wybrali nowych gwardianów klasztorów na Podkarpaciu [ZDJĘCIA]

Żużlowcy Texom Stali Rzeszów pokonali Wybrzeże Gdańsk. To druga wygrana stalowców

NOWE
Żużlowcy Texom Stali Rzeszów pokonali Wybrzeże Gdańsk. To druga wygrana stalowców

Okręgowe Mistrzostwa Pierwszej Pomocy w Sandomierzu. Jak poszło naszym drużynom? FOTO

NOWE
Okręgowe Mistrzostwa Pierwszej Pomocy w Sandomierzu. Jak poszło naszym drużynom? FOTO

80 lat temu Polacy zdobyli Monte Cassino. Gdańsk upamiętnił bohaterów

80 lat temu Polacy zdobyli Monte Cassino. Gdańsk upamiętnił bohaterów

80 lat temu Polacy zdobyli Monte Cassino. Gdańsk upamiętnił bohaterów

80 lat temu Polacy zdobyli Monte Cassino. Gdańsk upamiętnił bohaterów

Tłumy na 14. edycji Biegu Częstochowskiego! Zobaczcie ZDJĘCIA

Tłumy na 14. edycji Biegu Częstochowskiego! Zobaczcie ZDJĘCIA

Efektowna oprawa kibiców Śląska. Napisali o mistrzostwie

Efektowna oprawa kibiców Śląska. Napisali o mistrzostwie

Legnica: Rzeźbiarska Noc Muzealna, otwarcie wystawy Katarzyny Bułki-Matłacz, zdjęcia

Legnica: Rzeźbiarska Noc Muzealna, otwarcie wystawy Katarzyny Bułki-Matłacz, zdjęcia

Polecamy

Latarnik Wyborczy - aplikacja, którą warto poznać przed wyborami

Latarnik Wyborczy - aplikacja, którą warto poznać przed wyborami

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Masz takie objawy? Po nich rozpoznasz, że w organizmie rozwija się rak

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Kroję botwinkę, wkładam do słoików i robię prostą zalewę. Na zimę będzie idealna

Uczniowie zaskoczeni po maturze z geografii. „Myślałam, że się popłaczę”

AKTUALIZACJA
Uczniowie zaskoczeni po maturze z geografii. „Myślałam, że się popłaczę”

Szokujące stylizacje gwiazd podczas pierwszej komunii. Niektóre pokazały za wiele!

GORĄCY TEMAT
Szokujące stylizacje gwiazd podczas pierwszej komunii. Niektóre pokazały za wiele!

Szkoła w Chmurze przestaje być bezpłatna. Jak przebiega rekrutacja?

Szkoła w Chmurze przestaje być bezpłatna. Jak przebiega rekrutacja?

Nowa atrakcja w Tatrach. Zobacz, ile kosztują bilety

Nowa atrakcja w Tatrach. Zobacz, ile kosztują bilety

Wycofany ważny lek na cukrzycę. „Nie spełnia wymagań jakościowych”

PILNE
Wycofany ważny lek na cukrzycę. „Nie spełnia wymagań jakościowych”

Pęka ci głowa? Możesz chorować na dolegliwość, która dotyka 4 na 10 Polaków

Pęka ci głowa? Możesz chorować na dolegliwość, która dotyka 4 na 10 Polaków