5 najlepszych ćwiczeń na długowieczność. Zobacz, co robić, żeby dożyć stu lat
Chcesz dożyć stu lat w zdrowiu i radości? Możesz to osiągnąć zmieniając swoje codzienne nawyki. Naprawdę niewiele trzeba, ponieważ długość życia w głównej...
Umiesz godzić pracę z życiem osobistym? Zrób test i sprawdź swój work-life-balance
W tym roku w Polsce rozpocznie się proces wdrażania unijnej dyrektywy w zakresie work-life-balance. Będzie się to wiązało ze zmianami w prawie i kodeksie pracy....
Zdrowa żywność nie musi być droga. Po te produkty warto sięgnąć
Zdrowe odżywianie kojarzy się z luksusem, na który mogą pozwolić sobie tylko nieliczni? To błąd! Na sklepowych półkach, wbrew pozorom, można znaleźć wiele...
Zatrważające statystyki telefonu zaufania dla dzieci i młodzieży. Potrzebna pomoc?
Coraz więcej dzieci w Polsce mierzy się z problemami ze zdrowiem psychicznym – alarmuje Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę. Nastolatki mają myśli samobójcze,...
Profilaktyka 40 Plus na Podkarpaciu. Wykonaj bezpłatny "przegląd" organizmu
Profilaktyka 40 PLUS to program bezpłatnych badań profilaktycznych dla wszystkich Polaków i Polek powyżej 40. roku życia. Celem programu jest zwiększenie liczby...
Profilaktyka raka jelita grubego na Podkarpaciu. Sprawdź, gdzie wykonać badania
Na nowotwór jelita grubego zapada rocznie około 18 tys. osób w Polsce. Rak jelita grubego jest drugim, po raku płuca, nowotworem wśród wszystkich zachorowań w...
Gdzie się leczyć 2023? Gdzie po pomoc medyczną wieczorami, w weekendy i święta?
Podpowiadamy, gdzie na Podkarpaciu szukać pomocy lekarzy poza godzinami pracy przychodni podstawowej opieki zdrowotnej. W razie nagłej choroby wieczorem, w...
5 grup ludzi, które powinny unikać piwa - sprawdź, czy należysz do nich!
Piwo jest popularnym napojem spożywanym na całym świecie przez wiele osób. Jednakże istnieją grupy ludzi, które powinny unikać jego spożywania. W tym artykule...
Taki jest najgorszy czas na picie herbaty. Kiedy jej nie pić? To mówią dietetycy
Herbata to obok kawy jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Wiele osób pije ją każdego dnia, a nawet kilka razy dziennie. Korzyści płynące z picia...
Zaskakujące skutki uboczne rezygnacji z chleba. Sprawdź, co mówią eksperci
Co się dzieje z organizmem, kiedy zupełnie zrezygnuje się z pieczywa? Zmiany po odstawieniu chleba, bułek i innych wypieków można zauważyć nawet gołym okiem....
Potrzebny asystent? Jak wygląda opieka nad dziećmi z cukrzycą w szkołach?
O problemach z zapewnieniem dzieciom z cukrzycą właściwej opieki podczas ich pobytu w placówkach oświatowych, dyskutowano na posiedzeniu sejmowych komisji...
Polki, które stoczyły zwycięską walką z rakiem. Zobacz, kto zmagał się z chorobą
Światowy Dzień Walki z Rakiem (World Cancer Day) przypada 4 lutego 2023 roku. Z tej okazji prezentujemy 12 cennych wskazówek, które są zawarte w Europejskim...
Unikatowe podziemne uzdrowiska Małopolski. Gdzie są, co oferują i ile to kosztuje?
Chociaż wszyscy znają te popularne miejsca, niewielu kojarzy inne oblicze kopalni soli w Wieliczce i Bochni. Te uwielbiane atrakcje to światowe unikaty nie...
Zdrowotne aplikacje mobilne na smartfona - M-zdrowie
Technologie mobilne to nie tylko łączność i rozrywka. To również możliwość dbania o zdrowie zawsze i wszędzie, dzięki mobilnym aplikacjom prozdrowotnym. Sprawdź...
Te popularne leki powodują uzależnienie. Są dostępne bez recepty [Uwaga]
Leki są konieczne do wyleczenia większości chorób. Jednak wiele z nich ma wyraźnie przeciwwskazania do długotrwałego stosowania. Dlaczego? Przede wszystkim...
Zwolnienie lekarskie na nowych zasadach. Co ulegnie zmianie?
Kolejne zmiany w przepisach ZUS sprawiają, że za pewne rzeczy robione na L4 możemy być przykładnie ukarani. Zmiany dotyczą kontroli pracowników na zwolnieniu...
Wynalazek, który zrewolucjonizuje rynek? Polacy wynaleźli superbaterię
Najnowszy i opatentowany już wynalazek z Polski może być rewolucją dla wszystkich urządzeń elektronicznych, w tym smartfonów. Co więcej, właśnie rozpoczyna się...
Przeciwko grypie zaszczepiło się 714 tys. osób. To bardzo mało
– W Polsce przeciwko grypie zaszczepiło się 714 tys. osób. To bardzo mało – powiedział w piątek wiceminister zdrowia Waldemar Kraska. Zapowiedział, że w...
Grypa w natarciu! Łóżka w oddziałach pediatrycznych zajęte na poziomie 90 proc.
Między 16 a 22 grudnia 297 tys. osób zachorowało lub miało podejrzenie zakażenia wirusem grypy Ponad 1600 chorych na grypę jest hospitalizowanych, jedna osoba...
Kąpiele piaskowe, pustynne safari, lecznicze błota. Ukryte skarby Nowej Doliny Egiptu
Polacy kochają spędzać wakacje i urlopy w Egipcie, ale nawet wielokrotne odwiedziny nie pozwalają poznać całego bogactwa turystycznej oferty tego kraju. Połać...
W te dni i o takiej godzinie zawał serca jest najczęstszy! Ważne odkrycie naukowców
Według badań ktoś na świecie ma zawał serca co 40 sekund. Prawie połowa ludzi, którzy mają zawał serca, nie zdaje sobie z tego wtedy sprawy! Naukowcy ustalili,...
NASZA AKCJA
Najpopularniejsi ortopedzi na Podkarpaciu
Poznaliśmy wojewódzkie wyniki głosowania w kategorii Ortopeda Roku, w ramach największego w Polsce plebiscytu medycznego Hipokrates 2022.