bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Zbliża się termomodernizacja basenu w Jarosławiu. Obiekt będzie zamknięty

Zbliża się termomodernizacja basenu w Jarosławiu. Obiekt będzie zamknięty

3 liga. KS Wiązownica zwolniła Waldemara Warchoła. Wieczorem ma być nowy trener

3 liga. KS Wiązownica zwolniła Waldemara Warchoła. Wieczorem ma być nowy trener

Lokalne oferty

reklama
Wróć na jaroslaw.naszemiasto.pl Nasze Miasto