Masz te objawy? To może być sygnał, że cierpisz na niedobór selenu. Zbyt niski poziom tego pierwiastka zwiększa podatność na infekcje!

Zaburzenia pracy tarczycy

Selen odpowiada za prawidłową pracę tarczycy i wydzielanie przez nią hormonów – tyroksyny i trójjodotyroniny. Niedobór selenu może zatem przyczynić się do rozwoju wielu chorób, w tym niedoczynności tarczycy.

Wykazano, że prawidłowy poziom selenu w organizmie może łagodzić stan zapalny i objawy związane z chorobą Hashimoto, w tym zmęczenie, senność, wypadanie włosów, łamanie się paznokci i problemy z odchudzaniem się.