2 z 9

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Nadmierny stres negatywnie wpływa na nasze zdrowie...

Poprzednie Następne

Jak dbać o mózg? Poznaj 7 prostych sposobów na codzienne dbanie o umysł

Ćwicz uważność

Nadmierny stres negatywnie wpływa na nasze zdrowie psychiczne, fizyczne oraz na mózg. Regularna medytacja, praktyka uważności (mindfulness), skupienie uwagi na tylko jednej czynności dobrze wpływają na nasz dobrostan.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Radomska Klasa B. Jaguar Wolanów kontra KP Stanisławice. Zdjęcia z trybun i video

Radomska Klasa B. Jaguar Wolanów kontra KP Stanisławice. Zdjęcia z trybun i video

Dzień Dziecka świętowali najmłodsi mieszkańcy gminy Opatowiec [ZDJĘCIA]

Dzień Dziecka świętowali najmłodsi mieszkańcy gminy Opatowiec [ZDJĘCIA]

Mocna obsada i wielkie emocje na Pucharze Europy w triathlonie w Kielcach [ZDJĘCIA]

NOWE
Mocna obsada i wielkie emocje na Pucharze Europy w triathlonie w Kielcach [ZDJĘCIA]

Gorączka sobotniej nocy w koszalińskiej "Prywatce". Tak bawili się mieszkańcy

Gorączka sobotniej nocy w koszalińskiej "Prywatce". Tak bawili się mieszkańcy

Pracował kiedyś w Wiśle Kraków, teraz wywalczył z Motorem Lublin awans do ekstraklasy

NOWE
Pracował kiedyś w Wiśle Kraków, teraz wywalczył z Motorem Lublin awans do ekstraklasy

Pracował kiedyś w Wiśle Kraków, teraz wywalczył z Motorem Lublin awans do ekstraklasy

NOWE
Pracował kiedyś w Wiśle Kraków, teraz wywalczył z Motorem Lublin awans do ekstraklasy

Juvenia Kraków kończy sezon bez medalu

Juvenia Kraków kończy sezon bez medalu

Juvenia Kraków kończy sezon bez medalu

Juvenia Kraków kończy sezon bez medalu

Pożar restauracji w Obornikach

Pożar restauracji w Obornikach

Polecamy

Dip czosnkowy z fetą. Pyszny dodatek do warzyw i mięs. Zrobisz raz i przepadniesz

HIT DNIA
Dip czosnkowy z fetą. Pyszny dodatek do warzyw i mięs. Zrobisz raz i przepadniesz

Nie daj się nabrać, nawet jeśli to atrakcyjna inwestycja – oszuści działają

Nie daj się nabrać, nawet jeśli to atrakcyjna inwestycja – oszuści działają

Kiedy należy brać leki na nadciśnienie? Jest jedna konkretna pora dnia

Kiedy należy brać leki na nadciśnienie? Jest jedna konkretna pora dnia

Zabawa to praca – nie przerywaj dziecku, kiedy się bawi!

Zabawa to praca – nie przerywaj dziecku, kiedy się bawi!

Domowe lody na patyku. Hit nie tylko z okazji Dnia Dziecka

Domowe lody na patyku. Hit nie tylko z okazji Dnia Dziecka

Obłędnie pyszna kanapka z tuńczykiem. Ten przysmak posmakuje każdemu

Obłędnie pyszna kanapka z tuńczykiem. Ten przysmak posmakuje każdemu

Urlop w Turcji bez biura podróży? Sprawdź, jak najlepiej go zaplanować

Urlop w Turcji bez biura podróży? Sprawdź, jak najlepiej go zaplanować

Pijesz, a kilogramy lecą w dół! Ten napój odchudzający to hit na TikToku

Pijesz, a kilogramy lecą w dół! Ten napój odchudzający to hit na TikToku

Te słowa wykorzystasz na zakończeniu roku. Jak przygotować przemówienie?

Te słowa wykorzystasz na zakończeniu roku. Jak przygotować przemówienie?