MKTG NaM - pasek na kartach artykułów

Co kolor „śpiochów” mówi o twoim stanie zdrowia? Dowiedz się, skąd się biorą „śpiochy” i o jakich chorobach mogą świadczyć

Gabriela Fedyk
Gabriela Fedyk
Wideo
emisja bez ograniczeń wiekowych
„Śpiochy” to nie tylko dziecięce ubranko. „Śpiochy” towarzyszą nam wszystkim, przez całe życie. Mowa o wydzielinie, która gromadzi się w kącikach oczu podczas snu. Kiedy budzimy się rano, możemy je zauważyć w zaspanych oczach. Nie zawsze się im przyglądamy, ale warto to robić. „Śpiochy” mogą być sygnałem ostrzegawczym dla naszego zdrowia. O czym świadczy kolor „śpiochów”?

Spis treści

Co to są „śpiochy” i skąd się biorą?

Kiedy śpimy, w kącikach naszych oczu gromadzi się wydzielina, którą popularnie nazywamy „śpiochami”. „Śpiochy” składają się z:

  • komórek skóry,
  • łez,
  • olejków,
  • śluzu.
Śpiąca kobieta budząca się w łóżku, zdejmująca maskę na oczy po nocy
Jaki kolor „śpiochów” może niepokoić? Dmitrii Marchenko/Getty Images

W ciągu dnia są one zmywane poprzez mruganie. Kiedy śpimy działa grawitacja i to, że nie mrugamy, co sprawia, że „śpiochy” gromadzą się w kącikach oczu. Choć są one czymś naturalnym, to czasami mogą sygnalizować infekcję oka lub inne schorzenia.

Jak dbać o oczy, aby nie pogarszać wady wzroku? 10 zaleceń okulistów, które pomogą chronić narząd wzroku

Kolor „śpiochów” ma znaczenie. Co oznacza?

Obecność „śpiochów” w oczach o poranku to jedno. Akceptujemy taki stan rzeczy, zmywamy je podczas porannej toalety i nie poświęcamy im więcej uwagi. Warto im się jednak przyjrzeć, bo ich kolor może sygnalizować nasz stan zdrowia. O czym świadczy kolor „śpiochów”?

Tak kobiety najczęściej uszkadzają oczy. Optometrystka ostrzega. Nigdy tego nie rób

Jak postępować ze „śpiochami”? Wskazówki dotyczące higieny powiek

„Śpiochy”, które nie świadczą o infekcji, nie wymagają leczenia. Ważne jest, aby myć ręce przed każdym dotknięciem czy próbą wytarcia oczu. Dzięki tej prostej czynności możemy zapobiec wielu infekcjom. Do codziennej higieny oczu można używać czystej, zwilżonej ciepłą wodą ściereczki i przemywać oczy. W przypadku uczucia szorstkości lub suchości oczu można stosować krople do oczu.

O higienę oczu warto dbać nie tylko rano. Ważne są codzienne, prawidłowe nawyki:

  • mycie twarzy przed snem i delikatne oczyszczanie okolic oczu czystą, wilgotną ściereczką,
  • demakijaż oczu i twarzy,
  • wyjęcie soczewek kontaktowych przed pójściem spać,
  • niedotykanie ani niepocieranie oczu nieumytymi rękami w ciągu dnia i nocy.

O czym świadczy kolor „śpiochów”? Sprawdź:

Źródła:

Soczewki kontaktowe w okazyjnych cenach

Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Materiał oryginalny: Co kolor „śpiochów” mówi o twoim stanie zdrowia? Dowiedz się, skąd się biorą „śpiochy” i o jakich chorobach mogą świadczyć - Strona Zdrowia

Wróć na jaroslaw.naszemiasto.pl Nasze Miasto